엑스테틱 댄스란 What is Ecstatic Dance
Ecstatic Dance(엑스테틱 댄스)는 정해진 동작 없이 음악에 맞춰 자유롭게 움직이는 장입니다.
1970년대 미국에서 시작해 현재 6개 대륙 700개 이상의 도시에서 정기적으로 열리고 있습니다.
발리, 암스테르담, 베를린, 뉴욕, 산 마르코, 피삭 등에서도 꾸준히 이어지고 있습니다.
Ecstatic Dance is a free movement practice in which participants move to music without prescribed steps.
It began in the United States in the 1970s and is now held regularly in over 700 cities across 6 continents,
including Bali, Amsterdam, Berlin, New York, San Marcos, and Pisac.
춤을 배운 경험이 없어도, 어떤 나이와 몸 상태로 와도 같은 조건으로 참여합니다.
잘 추는 것보다 온전히 있는 것이 중요합니다.
No dance experience is required. Whatever your age or physical condition, everyone participates on equal terms.
Being fully present matters more than dancing well.
엑스테틱 댄스에 없는 세 가지 Three things absent from Ecstatic Dance
No Alcohol · No Drug · No Phone
술 · 약물 · 핸드폰 Alcohol · Drugs · Phones
음악이 흐르면서 몸은 점차 자신의 리듬을 찾습니다.
판단하는 시선이 사라지면,
오랫동안 닫혀 있던 감각의 길이 열립니다.
As the music flows, the body gradually finds its own rhythm.
When the gaze of judgment fades,
long-closed pathways of sensation begin to open.
몸이 가벼워지고
잠들어 있던 감각이 깨어납니다.
The body grows lighter.
Dormant senses awaken.
